Info

Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień1 - 0
- 2025, Lipiec9 - 0
- 2025, Czerwiec10 - 0
- 2025, Maj4 - 0
- 2025, Kwiecień7 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Styczeń3 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj9 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień8 - 0
- 2022, Marzec16 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień12 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień10 - 0
- 2018, Marzec15 - 0
- 2018, Luty10 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień7 - 1
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 3
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 7
- 2014, Maj16 - 8
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik11 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień17 - 7
- 2013, Lipiec6 - 4
- 2013, Czerwiec15 - 12
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 1
- 2013, Marzec3 - 1
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień4 - 4
- 2012, Sierpień14 - 5
- 2012, Lipiec15 - 5
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj12 - 2
- 2012, Kwiecień12 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 4
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2025
Dystans całkowity: | 1083.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 40:31 |
Średnia prędkość: | 26.73 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.85 km/h |
Suma podjazdów: | 3150 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (0 %) |
Suma kalorii: | 20721 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 120.35 km i 4h 30m |
Więcej statystyk |
- DST 506.42km
- Czas 20:46
- VAVG 24.39km/h
- VMAX 51.77km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 173
- HRavg 133
- Kalorie 8521kcal
- Podjazdy 1489m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lubuska Szosa
Sobota, 26 lipca 2025 · dodano: 27.07.2025 | Komentarze 0
- DST 80.07km
- Czas 02:44
- VAVG 29.29km/h
- VMAX 44.50km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 171
- HRavg 149
- Kalorie 1667kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 21 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0
- DST 70.15km
- Czas 02:26
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 42.48km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 174
- HRavg 149
- Kalorie 1433kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 20 lipca 2025 · dodano: 20.07.2025 | Komentarze 0
- DST 70.08km
- Czas 02:20
- VAVG 30.03km/h
- VMAX 42.84km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 174
- HRavg 148
- Kalorie 1526kcal
- Podjazdy 168m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 17 lipca 2025 · dodano: 17.07.2025 | Komentarze 0
- DST 70.34km
- Czas 02:19
- VAVG 30.36km/h
- VMAX 47.02km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 175
- HRavg 152
- Kalorie 1531kcal
- Podjazdy 225m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 15 lipca 2025 · dodano: 15.07.2025 | Komentarze 0
- DST 62.64km
- Czas 02:11
- VAVG 28.69km/h
- VMAX 46.22km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 174
- HRavg 152
- Kalorie 1353kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Komentarze 0
- DST 100.33km
- Czas 03:25
- VAVG 29.36km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 178
- HRavg 158
- Kalorie 2151kcal
- Podjazdy 227m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 10.07.2025 | Komentarze 0
- DST 60.54km
- Czas 02:12
- VAVG 27.52km/h
- VMAX 51.91km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 175
- HRavg 154
- Kalorie 1238kcal
- Podjazdy 211m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 06.07.2025 | Komentarze 0
- DST 62.62km
- Czas 02:08
- VAVG 29.35km/h
- VMAX 52.85km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 175
- HRavg 155
- Kalorie 1301kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze