Info
Blog ten rowerowy prowadzi offensivetomato z miasta Mszczonów.
Mam przejechane 63348.35 kilometrów w tym 78.89 w terenie.
Jeżdżę ze średnią prędkością 23.91 km/h i się wcale nie chwalęę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień8 - 0
- 2022, Marzec16 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień12 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień10 - 0
- 2018, Marzec15 - 0
- 2018, Luty10 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień7 - 1
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 3
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 7
- 2014, Maj16 - 8
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik11 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień17 - 7
- 2013, Lipiec6 - 4
- 2013, Czerwiec15 - 12
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 1
- 2013, Marzec3 - 1
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień4 - 4
- 2012, Sierpień14 - 5
- 2012, Lipiec15 - 5
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj12 - 2
- 2012, Kwiecień12 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 4
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 77.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:25 |
| Średnia prędkość: | 13.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 749 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (0 %) |
| Suma kalorii: | 2107 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 19.30 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.93km
- Czas 02:17
- VAVG 15:20km/h
- VMAX 7:20km/h
- HRmax 175
- HRavg 120
- Kalorie 932kcal
- Podjazdy 362m
Lunch Walk
Wtorek, 23 listopada 2021 · dodano: 23.11.2021 | Komentarze 0
- DST 2.18km
- Czas 00:35
- VAVG 16:03km/h
- VMAX 9:28km/h
- HRmax 152
- HRavg 117
- Kalorie 227kcal
- Podjazdy 115m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 22 listopada 2021 · dodano: 22.11.2021 | Komentarze 0
- Czas 00:51
- HRmax 133
- HRavg 114
- Aktywność Ćwiczenia
Siłownia
Czwartek, 18 listopada 2021 · dodano: 18.11.2021 | Komentarze 0
- Czas 00:49
- HRmax 153
- HRavg 132
- Aktywność Ćwiczenia
Siłownia
Wtorek, 16 listopada 2021 · dodano: 16.11.2021 | Komentarze 0
- DST 30.13km
- Czas 01:14
- VAVG 24.43km/h
- VMAX 39.26km/h
- HRmax 180
- HRavg 163
- Kalorie 495kcal
- Podjazdy 118m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride
Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0
- DST 35.95km
- Czas 01:39
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 42.32km/h
- HRmax 181
- HRavg 154
- Kalorie 453kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze