Info
Blog ten rowerowy prowadzi offensivetomato z miasta Mszczonów.
Mam przejechane 65809.53 kilometrów w tym 78.89 w terenie.
Jeżdżę ze średnią prędkością 23.92 km/h i się wcale nie chwalęę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik2 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień6 - 0
- 2024, Lipiec4 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj9 - 0
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień8 - 0
- 2022, Marzec16 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień12 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień10 - 0
- 2018, Marzec15 - 0
- 2018, Luty10 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień7 - 1
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 3
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 7
- 2014, Maj16 - 8
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik11 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień17 - 7
- 2013, Lipiec6 - 4
- 2013, Czerwiec15 - 12
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 1
- 2013, Marzec3 - 1
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień4 - 4
- 2012, Sierpień14 - 5
- 2012, Lipiec15 - 5
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj12 - 2
- 2012, Kwiecień12 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 4
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
| Dystans całkowity: | b.d. |
| Czas w ruchu: | 09:49 |
| Średnia prędkość: | - |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (0 %) |
| Suma kalorii: | 3900 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 0.00 km i 1h 05m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 01:39
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 134
- HRavg 95
- Kalorie 285kcal
- Aktywność Ciężary
Afternoon Weight Training
Czwartek, 28 marca 2024 · dodano: 29.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:02
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 174
- HRavg 151
- Kalorie 703kcal
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 27 marca 2024 · dodano: 29.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:44
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 149
- HRavg 114
- Kalorie 288kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Weight Training
Czwartek, 21 marca 2024 · dodano: 21.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:51
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 183
- HRavg 157
- Kalorie 624kcal
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 20 marca 2024 · dodano: 20.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:30
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 150
- HRavg 109
- Kalorie 481kcal
- Aktywność Ciężary
Afternoon Weight Training
Wtorek, 19 marca 2024 · dodano: 19.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:53
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 173
- HRavg 150
- Kalorie 598kcal
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 18 marca 2024 · dodano: 19.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:56
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 129
- HRavg 94
- Kalorie 248kcal
- Aktywność Ciężary
Evening Weight Training
Czwartek, 14 marca 2024 · dodano: 19.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:07
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 142
- HRavg 106
- Kalorie 361kcal
- Aktywność Ciężary
Afternoon Weight Training
Wtorek, 12 marca 2024 · dodano: 12.03.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:07
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 132
- HRavg 100
- Kalorie 312kcal
- Aktywność Ciężary