Info

avatar Blog ten rowerowy prowadzi offensivetomato z miasta Mszczonów. Mam przejechane 65809.53 kilometrów w tym 78.89 w terenie. Jeżdżę ze średnią prędkością 23.92 km/h i się wcale nie chwalęę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Kross Evado 1.3 44885 km
Cube Agree Pro 20474 km
Author Impulse (Zimowy) 2151 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy offensivetomato.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:226.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:00
Średnia prędkość:23.66 km/h
Maksymalna prędkość:72.78 km/h
Suma podjazdów:1651 m
Maks. tętno maksymalne:183 (0 %)
Maks. tętno średnie:161 (0 %)
Suma kalorii:12766 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:22.64 km i 1h 07m
Więcej statystyk
  • DST 41.76km
  • Czas 01:15
  • VAVG 33.41km/h
  • VMAX 72.78km/h
  • Kalorie 982kcal
  • Podjazdy 341m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Watopia

Poniedziałek, 31 stycznia 2022 · dodano: 31.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 33.14km
  • Czas 01:04
  • VAVG 31.07km/h
  • VMAX 69.96km/h
  • Kalorie 730kcal
  • Podjazdy 291m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Watopia

Czwartek, 27 stycznia 2022 · dodano: 27.01.2022 | Komentarze 0



  • Czas 01:20
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 168
  • HRavg 144
  • Kalorie 1135kcal
  • Sprzęt Kross Evado 1.3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Wtorek, 25 stycznia 2022 · dodano: 25.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 33.02km
  • Czas 01:09
  • VAVG 28.71km/h
  • VMAX 69.21km/h
  • HRmax 175
  • HRavg 154
  • Kalorie 766kcal
  • Podjazdy 266m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - Richmond

Piątek, 21 stycznia 2022 · dodano: 21.01.2022 | Komentarze 0



  • Czas 01:09
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 183
  • HRavg 161
  • Kalorie 1181kcal
  • Sprzęt Kross Evado 1.3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Czwartek, 20 stycznia 2022 · dodano: 20.01.2022 | Komentarze 0



  • Czas 01:15
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 131
  • HRavg 100
  • Kalorie 531kcal
  • Aktywność Ciężary

Siłownia

Środa, 19 stycznia 2022 · dodano: 19.01.2022 | Komentarze 0



  • DST 24.47km
  • Czas 00:48
  • VAVG 30.59km/h
  • VMAX 47.79km/h
  • HRmax 151
  • HRavg 134
  • Kalorie 453kcal
  • Podjazdy 133m
  • Aktywność Rower wirtualny

Zwift - France

Poniedziałek, 17 stycznia 2022 · dodano: 17.01.2022 | Komentarze 0



  • Czas 01:33
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 169
  • HRavg 147
  • Kalorie 1419kcal
  • Sprzęt Kross Evado 1.3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Niedziela, 16 stycznia 2022 · dodano: 16.01.2022 | Komentarze 0



  • Czas 01:14
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 145
  • HRavg 115
  • Kalorie 668kcal
  • Aktywność Ciężary

Siłownia

Czwartek, 13 stycznia 2022 · dodano: 13.01.2022 | Komentarze 0



  • Czas 01:34
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 172
  • HRavg 149
  • Kalorie 1343kcal
  • Sprzęt Kross Evado 1.3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 12 stycznia 2022 · dodano: 12.01.2022 | Komentarze 0