Info
Blog ten rowerowy prowadzi offensivetomato z miasta Mszczonów.
Mam przejechane 63348.35 kilometrów w tym 78.89 w terenie.
Jeżdżę ze średnią prędkością 23.91 km/h i się wcale nie chwalęę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień4 - 0
- 2024, Marzec9 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń2 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2023, Październik1 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień6 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty5 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień9 - 0
- 2022, Listopad3 - 0
- 2022, Październik3 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień9 - 0
- 2022, Lipiec10 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj12 - 0
- 2022, Kwiecień8 - 0
- 2022, Marzec16 - 0
- 2022, Luty16 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad6 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec11 - 0
- 2021, Czerwiec9 - 0
- 2021, Maj9 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec9 - 0
- 2021, Luty11 - 0
- 2021, Styczeń4 - 0
- 2020, Grudzień1 - 0
- 2020, Październik7 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień12 - 0
- 2020, Lipiec9 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj4 - 0
- 2019, Czerwiec3 - 0
- 2019, Maj1 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec9 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień10 - 0
- 2018, Marzec15 - 0
- 2018, Luty10 - 0
- 2018, Styczeń18 - 0
- 2017, Grudzień5 - 0
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec14 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 0
- 2016, Sierpień7 - 1
- 2016, Lipiec6 - 0
- 2016, Czerwiec7 - 5
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień11 - 0
- 2016, Marzec3 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień10 - 0
- 2015, Lipiec10 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 3
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień10 - 3
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec11 - 7
- 2014, Maj16 - 8
- 2014, Kwiecień8 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik11 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień17 - 7
- 2013, Lipiec6 - 4
- 2013, Czerwiec15 - 12
- 2013, Maj18 - 2
- 2013, Kwiecień13 - 1
- 2013, Marzec3 - 1
- 2013, Luty2 - 1
- 2013, Styczeń1 - 1
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień4 - 4
- 2012, Sierpień14 - 5
- 2012, Lipiec15 - 5
- 2012, Czerwiec12 - 4
- 2012, Maj12 - 2
- 2012, Kwiecień12 - 3
- 2012, Marzec7 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 4
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień9 - 0
- 2011, Marzec12 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 553.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:16 |
| Średnia prędkość: | 34.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 94.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 6078 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (0 %) |
| Suma kalorii: | 21148 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 50.31 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 43.34km
- Czas 01:15
- VAVG 34.67km/h
- VMAX 83.32km/h
- HRmax 178
- HRavg 149
- Kalorie 1532kcal
- Podjazdy 662m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Big Loop in Watopia
Czwartek, 31 marca 2022 · dodano: 31.03.2022 | Komentarze 0
- DST 51.04km
- Czas 01:41
- VAVG 30.32km/h
- VMAX 43.42km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 174
- HRavg 144
- Kalorie 1476kcal
- Podjazdy 167m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 28 marca 2022 · dodano: 28.03.2022 | Komentarze 0
- DST 63.40km
- Czas 02:09
- VAVG 29.49km/h
- VMAX 47.17km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 188
- HRavg 160
- Kalorie 2199kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 25 marca 2022 · dodano: 25.03.2022 | Komentarze 0
- Czas 01:27
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 146
- HRavg 109
- Kalorie 656kcal
- Aktywność Ciężary
Siłownia
Czwartek, 24 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0
- Czas 01:00
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 147
- HRavg 130
- Kalorie 703kcal
- Sprzęt Kross Evado 1.3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 22 marca 2022 · dodano: 22.03.2022 | Komentarze 0
- DST 37.18km
- Czas 00:59
- VAVG 37.81km/h
- VMAX 83.02km/h
- HRmax 146
- HRavg 129
- Kalorie 1249kcal
- Podjazdy 427m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Greater London Loop in London
Wtorek, 22 marca 2022 · dodano: 22.03.2022 | Komentarze 0
- DST 62.15km
- Czas 01:30
- VAVG 41.43km/h
- VMAX 67.48km/h
- HRmax 158
- HRavg 139
- Kalorie 1929kcal
- Podjazdy 482m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Petit Boucle in France
Poniedziałek, 21 marca 2022 · dodano: 21.03.2022 | Komentarze 0
- DST 47.93km
- Czas 01:25
- VAVG 33.83km/h
- VMAX 88.05km/h
- Kalorie 1832kcal
- Podjazdy 990m
- Aktywność Rower wirtualny
Zwift - Achterbahn in Innsbruck
Piątek, 18 marca 2022 · dodano: 18.03.2022 | Komentarze 0
- Czas 01:20
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 133
- HRavg 107
- Kalorie 579kcal
- Aktywność Ciężary
Afternoon Activity
Wtorek, 15 marca 2022 · dodano: 15.03.2022 | Komentarze 0
- DST 55.92km
- Czas 01:26
- VAVG 39.01km/h
- VMAX 82.06km/h
- HRmax 150
- HRavg 126
- Kalorie 1794kcal
- Podjazdy 479m
- Aktywność Rower wirtualny